I semi di zucca sgusciati al naturale sono uno sfiziosissimo snack usato per accompagnare cocktail o fare una pausa golosa durante la giornata. Ma non sono solo buoni, infatti mangiati con regolarità mantengono sano il cuore poiché abbassano il livello di colesterolo. Inoltre grazie al L-triptofano, un amminoacido simile alla serotonina, aiutano persino a riposare bene la notte e a migliorare l’umore.
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